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오늘 일기/다이어트 일기

[20210929] 샐러드... 맛있네?

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다이어트를 시작하고 첫 이틀 정도는 거의 굶었고, 이후론 샐러드만 먹고 있다. 

그런데... 음...이거 의외로 맛있다?;;

 

 

 

 

하루에 샐러드 1~2개만 먹고 있는데.. 포만감도 꽤 있고, 맛있다. 

원체 몸에 살이 많은지라 .. 일주일 정도 지났는데 살이 좀 빠진 것 같다. 

(체중계가 없어서 수치로 확인은 불가한데... 피부가 좀 쳐진다..;; 탱탱하던 내 살들이 좀 말랑해졌다는 이야기.. )

 

체중계 하나 사야할라나...

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